Zakaži

Arhiva sajta

Objave sa starog sajta nenadmihajlovic.net, onako kako ih je sačuvala internet arhiva: 315 objava od 2016. do 2024. Tu su i stare strane Kontakt, Linkovi i Blog.

2020. 48 objava

  1. 31. 12. ZADNJI TRENING U 2020 IDEMO naslov
  2. 14. 12. TATIN POKLON naslov
  3. 11. 12. Trening u koronku bre naslov
  4. 29. 11. Lara ide na planinarenje naslov
  5. 10. 11. CRAZY OFF ROAD naslov
  6. 1. 11. 31.10.2020.KRAJ SEZONE naslov
  7. 25. 10. off naslov
  8. 19. 10. walking dead naslov
  9. 5. 10. KARIM VS IGOR VS HANS OFF ROAD naslov
  10. 3. 10. OFF ROAD SPUST naslov
  11. 18. 9. PRICA ZA SVE BILDERE naslov
  12. 18. 9. KONACNO VOZNJA naslov
  13. 12. 9. MOJ DAN SA LAROM naslov
  14. 6. 9. LARA USISAVA naslov
  15. 6. 8. LARA PART 1 naslov
  16. 6. 8. NOVO KIDANJE 2020 naslov
  17. 2. 8. LARA OTVARA POKLONE naslov
  18. 2. 8. VOZNJA ROLERA PART 2 naslov
  19. 25. 7. POKUSAJ VOZNJE DANAS video
  20. 13. 7. vlaski dol video
  21. 4. 7. GO CRAZY video
  22. 1. 7. 100% crazy video
  23. 28. 6. OFF ROAD 50 KM . video
  24. 14. 6. 44,72 KM TODAY video
  25. 13. 6. OFF ROAD 50 KM video
  26. 11. 6. SHOPING SA LAROM video
  27. 7. 6. DANAS ASFALT tekst
  28. 6. 6. OFF ROAD GASOVOD video
  29. 4. 6. IZAZOV SA LIMONOM naslov
  30. 1. 6. BASTIONI naslov
  31. 31. 5. VOZNJA 70 KM. naslov
  32. 24. 5. MAZANJE PO BLATU naslov
  33. 18. 5. NEW BIKE OFF ROAD naslov
  34. 10. 5. KONACNO OFF ROAD naslov
  35. 8. 5. PONOVO TRENING naslov
  36. 15. 4. BICEPS VS TRICEPS naslov
  37. 13. 4. KIDANJE 12 RUNDE naslov
  38. 5. 4. FULL BOXING TRAINING naslov
  39. 2. 4. TRICEPS naslov
  40. 1. 4. SHOULDER VS LEGS naslov
  41. 28. 3. NECENZURISANO naslov
  42. 28. 3. Shoulder 204 kg Vs Legs 150 kg naslov
  43. 26. 3. CARDIO BOXING GAGA VS HANS naslov
  44. 21. 3. BOXING TIME naslov
  45. 18. 3. HOME GYM -KAKO TRENIRATI KOD KUCE naslov
  46. 12. 1. SPEED naslov
  47. 2. 1. Prvi trening 2020-Milan VS Hans naslov
  48. 1. 1. VLOG -ZADNJI TRENING U 2019 GOD. naslov

2019. 40 objava

  1. 27. 12. LARA OTVARA POKLON naslov
  2. 26. 12. 7 IN 1 naslov
  3. 22. 12. ISTINE I LAZI SA LAROM naslov
  4. 19. 12. Vucenje do brade -ez sipka-30 cm naslov
  5. 18. 12. Sporo spustanje- brzo podizanje naslov
  6. 16. 12. Slow motion press naslov
  7. 14. 12. BIRTHDAY TRAINING naslov
  8. 13. 12. Lateralno sa naslonom naslov
  9. 13. 12. Prednje podizanje ez sipke sa naslonom naslov
  10. 11. 12. Lateralno sa naslonom naslov
  11. 10. 12. Lateralno podizanje ez sipke sa naslonom naslov
  12. 6. 10. Proteinska piroska od spelte video
  13. 2. 10. LARINE POGACICE OD SPELTE video
  14. 19. 8. CARDIO OFF ROAD video
  15. 7. 6. TRICEPS ZAGREVANJE naslov
  16. 27. 4. OPEN KUP SRBIJE # PROGLASENJE – MASTER KATEGORIJA 20.04.2019 video
  17. 21. 4. OPEN KUP SRBIJE # SLOBODAN POZING 20.04.2019 video
  18. 21. 4. OPEN KUP SRBIJE# MASTER KATEGORIJA – UPOREDNO POZIRANJE 20.04.2019 GOD. video
  19. 13. 3. KRANC DIET KOLAC video
  20. 10. 3. CARDIO video
  21. 10. 3. QNT ILI ONT PUDING video
  22. 7. 3. Cucanj 150 kg. video
  23. 4. 3. DIET CORBA naslov
  24. 3. 3. MUSLI KOLAC video
  25. 2. 3. PROTEINSKA STRUDLA video
  26. 1. 3. SLANI MAFIN OVSENE -BROKULI naslov
  27. 28. 2. FIT SEJK video
  28. 27. 2. PROTEINSKI SEJK -Banana-Bundeva-Narandza video
  29. 27. 2. BROKULI -KARFIOL HLEB naslov
  30. 27. 2. PROTEINSKI DORUCAK naslov
  31. 31. 1. LATERALNA ROTACIJA BRZA SPORA naslov
  32. 26. 1. KETO BREAD – HLEB 2 RECEPT naslov
  33. 25. 1. PROTEINSKI PUDING naslov
  34. 24. 1. SKOTOVA KLUPA -GUMA video
  35. 23. 1. PLJESKAVICA OD TIKVICA I LEBLEBIJE video
  36. 18. 1. KAKO NAPRAVITI KIKIRIKI PUTER video
  37. 17. 1. KETO BREAD – KETO HLEB video
  38. 7. 1. BOXING 2 – 06.01.2019 video
  39. 5. 1. BOXING TRAINING TODAY 05.01.2019 video
  40. 4. 1. DEKI GIGA SET RUKE video

2018. 43 objava

  1. 30. 12. IZBACAJ T SIPKA IZ CUCNJA tekst
  2. 20. 12. IZBACAJ BUCICAMA BRZA SPORA tekst
  3. 3. 12. Kombinovana vezba -sporo tekst
  4. 22. 11. Prednji cucanj sa sajlom tekst
  5. 21. 11. Cucanj iskorak sajla tekst
  6. 14. 11. Balkan Competition tekst
  7. 14. 11. Tsipka izbacaj tekst
  8. 26. 10. Return to editingEMISIJE # -21.05.07.Sportska arena-bodibilding tekst
  9. 25. 10. Vucenje do brade – t -sipka tekst
  10. 24. 10. CUCANJ T – SIPKA tekst
  11. 5. 10. GIGA SET SHOULDER tekst
  12. 8. 9. Pregib diskom tekst
  13. 16. 8. SUPER SET CHEAST 45 SETS VS BACK 45 SETS tekst
  14. 12. 8. EZ SIROKI HVAT SA GUMOM tekst
  15. 5. 8. Moj Trening #05-Poseta BBC EVEREST JAGODINA 04.08.2018 tekst
  16. 5. 8. MOJ TRENING SUPER SET tekst
  17. 31. 7. Mrtvo dizanje sa gumom tekst
  18. 27. 7. Siroko uski cucanj skok na sajli tekst
  19. 25. 7. Zadnja loza na jednoj nozi tekst
  20. 22. 7. PREDNJE SPAJANJA U KAVEZU tekst
  21. 21. 7. ROTIRAJUCE LETENJE U KAVEZU tekst
  22. 28. 6. THE END tekst
  23. 28. 6. Shoulder giga sets tekst
  24. 27. 6. MUCENJE KLIJENATA 5 tekst
  25. 26. 6. HARDCORE SUPER SET – BACK tekst
  26. 26. 6. VLOG 31 MUCENJE KLIJENATA 4 tekst
  27. 21. 6. BICEPS VS GUME naslov
  28. 17. 5. MOTIVATION CHEST tekst
  29. 15. 5. KOMBINOVANA VEZBA – BOCNA-GORNJA-BOCNA-PREDNJA naslov
  30. 10. 5. NAIZMENICNI PREGIB SA ZADRSKOM tekst
  31. 3. 5. Letenje kosa klupa VS Prednje podizanje tekst
  32. 24. 4. sisy squat naslov
  33. 23. 4. MOTIVATION LEGS tekst
  34. 20. 4. ISTOVREMENI PREGIB SA ZADRSKOM tekst
  35. 18. 4. NAIZMENICNI HAMER PREGIB  SA ZADRSKOM tekst
  36. 29. 3. Prednje pdizanje kosa klupa tekst
  37. 28. 3. Letenje zadrska tekst
  38. 26. 3. LETENJE NA KOSOJ KLUPI tekst
  39. 24. 3. PARANORMAL ACTIVITY tekst
  40. 16. 3. super set back tekst
  41. 4. 3. Koso vs ravno razvlacenje naslov
  42. 18. 2. HAMER PREGIB  VS ISTOVREMENI PREGIB tekst
  43. 16. 1. Kontra kosi VS rani benc tekst

2017. 119 objava

  1. 27. 12. hamer pregib vs istovremeni pregib naslov
  2. 26. 12. 2x kosi – 2 x ravni hvat naslov
  3. 3. 12. KOSI BENC VS KONTRA KOSI BENC naslov
  4. 1. 12. SUPER SET BACK tekst
  5. 25. 11. Lateralno vs jednorucni potisa sa okretom tekst
  6. 19. 11. letenje diskovima tekst
  7. 17. 11. SUPER SET BRAHIJALIS VS ISTOVREMENI PREGIB tekst
  8. 16. 11. SUPER SET RAVNI VS KOSI BENC tekst
  9. 14. 11. koncentracioni tekst
  10. 2. 11. super set hamer naslov
  11. 27. 10. Super set back tekst
  12. 23. 10. Brahijalis stojeci iza glave tekst
  13. 19. 10. 124-125 naslov
  14. 16. 10. LEFT UPPERCUT tekst
  15. 15. 10. PREDNJE ISTEZANJE GUME tekst
  16. 9. 10. POWERTOWER 3 tekst
  17. 6. 10. 3 SUPER SET tekst
  18. 3. 10. SUPER SET HAMER DVA HVATA tekst
  19. 29. 9. power tover naslov
  20. 26. 9. Koncentracioni pregib 2 tekst
  21. 25. 9. PRZENJE IDEMOOOOOO tekst
  22. 24. 9. SUPER SET BACK tekst
  23. 22. 9. SUPER SET – IDEMOOOO tekst
  24. 21. 9. Skotklupa jednorucni pregib na sajli tekst
  25. 20. 9. Istezanje gume jednom rukom isred tela tekst
  26. 17. 9. Super Set # 02 – Chest 2 Hammer 1 takes tekst
  27. 10. 9. Stojeci EZ potisak – siroki hvat tekst
  28. 8. 9. Klatno prednji deo butine tekst
  29. 31. 8. Proper exercise # 153 -Potisak sa cela ez -kontra kosa klupa tekst
  30. 30. 8. Power Tower tekst
  31. 29. 8. Proper exercise # 151 – Potisak iza glave ravnom sipkom tekst
  32. 28. 8. VLOG # 25 Off Road – 2 tekst
  33. 27. 8. VLOG # 24 – Bike road – relax video
  34. 25. 8. OFF ROAD – BIKE tekst
  35. 24. 8. Piletina sa ovsenim pahuljicama tekst
  36. 20. 8. Proper exercise # 150 – Concentation Cable – Lat machine tekst
  37. 17. 8. Proper exercise # 149 – Cable lat Pulldown leaning Back .narrowunderhand Grip tekst
  38. 15. 8. Proper exercise # 148 – Pendulum outer part tekst
  39. 31. 7. Pravilno izvodjenje vezbi #143 – Low-Pulley Front Raises video
  40. 30. 7. VLOG ……. naslov
  41. 22. 7. Pravilno izvodjenje vezbi #142 – Heck machine tekst
  42. 18. 7. Pravilno izvodjenje vezbi # 141 Close Gripe Bench presses tekst
  43. 17. 7. Pravilno izvodjenje vezbi # – 140 Koncentracioni pregib na sajli sa naslonom tekst
  44. 16. 7. Pravilno izvodjenje vezbi #01 – Najava tekst
  45. 14. 7. Naizmenicno istezanje gumama naslov
  46. 12. 7. VLOG18# – Misija izvrsena tekst
  47. 28. 6. VLOG 16 # – Otvaranje novog GYM – a – Powerhouse club Hans tekst
  48. 25. 6. Pravilno izvodjenje vezbi #138 – Kontra kosi uski benc tekst
  49. 20. 6. Pravilno izvodjenje vezbi #137 – Ravna za biceps na lat masini tekst
  50. 17. 6. Pravilno izvodjenje vezbi #136 – Lat masina vucenje kratka ravna sipka nathvat tekst
  51. 12. 6. Pravilno izvodjenje vezbi #135 -Iskorak sa sipkom na ledjima tekst
  52. 11. 6. 133-134 naslov
  53. 29. 5. Pravilno izvodjenje vezbi #132 -Tuber uski hvat tekst
  54. 22. 5. Pravilno izvodjenje vezbi #131 – Ravni potisak bez okretanja ruku tekst
  55. 21. 5. Pravilno izvodjenje vezbi #130 – Cucanj sa sipkom iznad glave tekst
  56. 20. 5. Pravilno izvodjenje vezbi #129 – Lateralno sa pilates trakom tekst
  57. 20. 5. Pravilno izvodjenje vezbi #128 – Brahijalis potisak sa cela u kombinaciji uski potisak tekst
  58. 15. 5. 125-126-127 naslov
  59. 4. 5. Podizanje stopala na presi za LISTOVE tekst
  60. 3. 5. Pravilno izvodjenje vezbi #123 – Presa podizanje jednom nogom tekst
  61. 28. 4. Pravilno izvodjenje vezbi #122 – Kombinovana vezba( kross-fitt ) tekst
  62. 27. 4. Pravilno izvodjenje vezbi #121- Istovremeni biceps pregib sedeci tekst
  63. 26. 4. VLOG # 15 – Malo udaranja nista strasno tekst
  64. 21. 4. Pravilno izvodjenje vezbi #119 – Bocni iskorak tekst
  65. 20. 4. Motivation#06 – Cardio prikaz tekst
  66. 19. 4. Pravilno izvodjenje vezbi #118 – Zgrcka sa pravim nogama video
  67. 17. 4. Pravilno izvodjenje vezbi #116 – Sedeci naizmenicni biceps pregib tekst
  68. 16. 4. Pravilno izvodjenje vezbi #114 – Kontra koso razvlacenje -115 – Jednorucno veslanje gumom tekst
  69. 14. 4. Prikaz Bokserskih Vezbi #12 – Levi direkt-Desni krose tekst
  70. 13. 4. Pravilno izvodjenje vezbi #113 – Stojece podizanje na prste slobodno opterecenje rotiranje stopala tekst
  71. 11. 4. Pravilno izvodjenje vezbi #111 – Podlaktica sa sipkom tekst
  72. 9. 4. Pravilno izvodjenje vezbi #109 – Obrnuti triceps na lat masini tekst
  73. 8. 4. Motivatio#05 – Motivation Saturday tekst
  74. 7. 4. Pravilno izvodjenje vezbi #108 – Sedeci hamer pregib tekst
  75. 6. 4. Pravilno izvodjenje vezbi #107 – Dvorucno veslanje gumom tekst
  76. 5. 4. Pravilno izvodjenje vezbi #106 – Kontra koso rotirajuce razvlacenje tekst
  77. 4. 4. Pravilno izvodjenje vezbi #105 – Zgrcka sa savijenim nogama video
  78. 3. 4. Pravilno izvodjenje vezbi #104 – Obrnuti pregib bucicom tekst
  79. 1. 4. Pravilno izvodjenje vezbi #103 – Podizanje na prste – Rotiranje stopala tekst
  80. 31. 3. mix movie naslov
  81. 27. 3. Prikaz bokserskih vezbi #11 – Motanje bandazera tekst
  82. 27. 3. Pravilno izvodjenje vezbi #98 – Letenje u pretklonu za latisimuse tekst
  83. 25. 3. Pravilno izvodjenje vezbi #97- Koso razvlacenje naslov
  84. 23. 3. Pravilno izvodjenje vezbi #95 – Trbusni na pilates lopti tekst
  85. 20. 3. Pravilno izvodjenje vezbi #92 – Stojeci podizanje dvorucnog tega ispred glave tekst
  86. 19. 3. Pravilno izvodjenje vezbi #91 – Potisak sa cela na kosoj klupi ez sipkom tekst
  87. 18. 3. VLOG#13 – Hardcore back tekst
  88. 18. 3. Pravilno izvodjenje vezbi #90 – Istovremeni pregib gumom tekst
  89. 17. 3. PRAVILNO IZVODJENJE VEZBI 88-89 naslov
  90. 15. 3. Pravilno izvodjenje vezbi #87 – Zglobni pregib gornji deo podlaktice tekst
  91. 14. 3. Pravilno izvodjenje vezbi #86 – Trbusni na pilates lopti tekst
  92. 13. 3. Pravilno izvodjenje vezbi #85 – Podizanje na prste na smith masini tekst
  93. 12. 3. Pravilno izvodjenje vezbi #84 – Klatno za gluteus tekst
  94. 11. 3. Pravilno izvodjenje vezbi tekst
  95. 10. 3. Pravilno izvodjenje vezbi #82 – Jednorucni triceps potisak iznad glave tekst
  96. 9. 3. Pravilno izvodjenje vezbi #81 Biceps pregib na lat masini tekst
  97. 8. 3. Motivation#03 – Wednesday tekst
  98. 7. 3. Pravilno izvodjenje vezbi#80 – Jednorucno veslanje sajlom tekst
  99. 6. 3. Pravilno izvodjenje vezbi #79 – Rotirajuce ravno razvlacenje tekst
  100. 28. 2. Pravilno izvodjenje vezbi #75 – Jednorucni zglobni pregib tekst
  101. 27. 2. Pravilno izvodjenje vezbi #74 – Podizanje nogu tekst
  102. 27. 2. VLOG#08 – Kondicija tekst
  103. 27. 2. Pravilno izvodjenje vezbi #73 – Istovremeni pregib bucicama sa kombinacijom podlaktice tekst
  104. 26. 2. Pravilno izvodjenje vezbe#72 – Obrnuti hvat donji kotur tekst
  105. 24. 2. Pravilno izvodjenje vezbi #71 – Propadanje tekst
  106. 21. 2. Pravilno izvodjenje vezbi #70 – Dobro jutro vezba tekst
  107. 20. 2. Motivaton#01 – Monday tekst
  108. 19. 2. Pravilno izvodjenje vezbi #69 – Vucenje do brade smith masina tekst
  109. 19. 2. VLOG# 07 – Pekijevi pokusaji tekst
  110. 31. 1. Pravilno izvodjenje vezbi #50 – FIT MAX tekst
  111. 30. 1. 48 – 49 – SAGOREVANJE KALORIJA naslov
  112. 28. 1. Pravilno izvodjenje vezbi #47 – Potisak smith masina ispred glave tekst
  113. 27. 1. Pravilno izvodjenje vezbi #46 – Pretklon podizanje sa pravim rukama tekst
  114. 25. 1. Pravilno izvodjenje vezbi #44 – Hiperexstenzija tekst
  115. 24. 1. Pravilno izvodjenje vezbi #43 -Cucanj – Sajla tekst
  116. 23. 1. Pravilno izvodjenje vezbi #42 – Kosi potisak tekst
  117. 22. 1. VLOG#04 – Mucenje klijenata 3 deo – full – ( FINAL) video
  118. 21. 1. Pravilno izvodjenje vezbi #40 – Kombinovani iskorak tekst
  119. 19. 1. Pravilno izvodjenje vezbi #39 – Jednorucni potisak iza glave video

2016. 38 objava

  1. 31. 12. Pravilno izvodjenje vezbi #23 – Istovremeni jednorucni pregib bucicama tekst
  2. 30. 12. Pravilno izvodjenje vezbi #22 – Jednorucni potisak sa cela tekst
  3. 29. 12. Prikaz bokserskih vezbi #03 – Kretanje u gardu tekst
  4. 28. 12. Pravilno izvodjenje vezbi #21 – Iskorak tekst
  5. 27. 12. Pravilno izvodjenje vezbi #20 – Lat masina vucenje iza glave tekst
  6. 26. 12. Pravilno izvodjenje vezbi #19 – Arm blaster tekst
  7. 26. 12. Pravilno izvodjenje vezbi #18 – Jednorucni potisak tekst
  8. 25. 12. Pravilno izvodjenje vezbi naslov
  9. 23. 12. Pravilno izvodjenje vezbi #16 – Vucenje do brade video
  10. 22. 12. Pravilno izvodjenje vezbi #15 – Brahijali pregib video
  11. 15. 11. Fit muskarci ne poznaju izgovore: Dva treninga „za lose vreme“ koja mozete da radite kod kuce početak teksta
  12. 24. 10. Otkrivena tajna vaseg savrsenog benc presa: 4 trika za bolje rezultate početak teksta
  13. 5. 10. Za zdravo srce: Najbolji HIIT trening koji sagoreva 800 kalorija početak teksta
  14. 27. 9. Kako da usavrsite 3 najvaznije vezbe: mrtvo dizanje, benc pres i cucanj! početak teksta
  15. 26. 9. Dvodelni trening za grudi i triceps koji cete pamtiti: 6 pokreta do celicnih misica početak teksta
  16. 23. 9. Kako da ojacate kolena i zglobove: 4 vezbe koje morate tokom svakog treninga početak teksta
  17. 22. 9. O kreatinu, proteinskim plocicama i insulinu početak teksta
  18. 21. 9. Desetominutni HIIT trening: Kardio + snaga za misicavo telo bez masnih naslaga početak teksta
  19. 15. 9. Za sve gurmane: 3 ukusna obroka koja ce ubrzati oporavak misica nakon treninga početak teksta
  20. 14. 9. Resite se bola u ledjima: 3 vezbe istezanja koje su vam neophodne (VIDEO) početak teksta
  21. 20. 7. By Mikica Anrejic naslov
  22. 12. 7. L- GGLUTAMIN početak teksta
  23. 9. 6. 5 razloga zasto jos uvek niste nabildovali grudi početak teksta
  24. 21. 5. PAKLENO: 21 minut najtezeg treninga do sada početak teksta
  25. 30. 4. 4 najbolje vezbe za veliki i snazan trapez početak teksta
  26. 27. 4. Najbolja vezba za izgradnju donjih trbusnjaka! početak teksta
  27. 14. 4. 63 najbolje vezbe sipkom za cvrste trbusnjake početak teksta
  28. 3. 4. Brutalnih 500 ponavljanja: 4 vezbe koje ce vase noge pretvoriti u celik! početak teksta
  29. 31. 3. STA JESTI PRE I POSLE TRENINGA? početak teksta
  30. 30. 3. Bez naslova početak teksta
  31. 30. 3. Vezbe za noge! početak teksta
  32. 30. 3. Istezanje – pre ili posle treninga? početak teksta
  33. 30. 3. Dijeta za trbusnjake – 5 ZLATNIH PRAVILA! početak teksta
  34. 30. 3. Zasto su opasni steroidi? početak teksta
  35. 30. 3. Kako anabolicki steroidi mogu narusiti vase zdravlje početak teksta
  36. 30. 3. Anabolički steroidi početak teksta
  37. 28. 3. Glutamin? Sta je ? Njegova uloga i upotreba početak teksta
  38. 28. 3. STA SU AMINO KISELINE početak teksta